Rejoignez un small group
Boxe – Crossboxing – Crosstraining – Fitboxing – Yoga
Le concept Small group chez XPressFit
Votre coach vous guidera dans des séances d’entraînement en petit comité (maximum 6) avec un coach dédié et des équipements de pointe pour un entraînement personnalisé.
Avec la motivation du groupe et l’interactivité des analyses instantanées, rejoignez un small group !
Plusieurs cours sont proposés :
- Boxe
- Crossboxing
- Crosstraining
- Fitboxing
- Yoga
la force du groupe
Les séances en groupe vous encouragent et aident pour :
- Se motiver ensemble
- Augmenter sa résistance et son endurance
- Se challenger en s’amusant
- Améliorer sa coordination et son agilité
- Développer sa force corporelle globale
- Tonifier et sculpter son corps
Un concept connecté futuriste !
Des petits pods analysent vos performances grâce à votre fréquence cardiaque, votre consommation de calories, votre vitesse et d’autres paramètres clés !
Grâce à cette technologie de pointe, chaque participant est relié sans fil à un cardio-fréquence mètre qui montre en temps réel à l’écran de télévision vos données biométriques. Vous pouvez donc voir l’évolution de vos efforts pendant que vous travaillez.
Ajoutez du plaisir à votre entraînement pour une expérience immersive unique avec des exercices interactifs et stimulants !
Ces informations permettent également à votre coach d’ajuster les exercices en fonction de vos stats personnelles pour une expérience d’entraînement plus complète.